こんにちは　リハビリテーション部の秋山です。


最近、雨が降ったり、暑かったりとなかなか外へ出ることができませんでしたが…

久しぶりに近くの公園まで利用者様と一緒に散歩してきました♪

今日の天気は曇り時々晴れ、風もあり、気持ちよく散歩することができました　^^

日が差すと、少々暑かったですが…(-_-)


外へ出ると、木々の緑や花々が目に入り

電車の通る音、風で木々が揺れる音、公園で元気に遊ぶ子供たちの声が聞こえ

風や光、草花の匂いを感じたりと

五感で様々な刺激を受けることができます。


心地良いと感じるものは人それぞれ違いますが、一緒に散歩された利用者様は外へ出る機会を

楽しみにされており、電車が通ったり、子供たちの遊ぶ姿を見ると、自然に顔がほころびます。

心地良い刺激を感じることで、心身ともにリラックスすることができ、

気分転換となっているようです。

その良い影響で、散歩の後の歩く練習ではいつもより歩く距離が長くなっています♪


外へ出ることで、季節を感じていただき、気分転換を図る!!

そのような機会をこれからも設けていきたいと思います。