みなさん、こんにちは。
在宅支援リハビリテーション部の吉田聡子です。

朝・晩だいぶ涼しくなり過ごしやすい季節になってきましたね♪
ちょっとのんびり屋の私は、急いで洋服の衣替えをしているところです。


さて、今年度　小名浜ときわ苑では、いわき市からの委託事業として「転倒・骨折予防教室」を
開催しております。
この教室は、転倒・骨折の防止と、加齢に伴う運動器の機能低下の予防・向上を図るため実施
されています。


今回、この教室には6名の方が参加されています。
何度か他の教室に参加されている方もいれば、もちろん初心者の方もおります。
一人ではなかなか続けられない運動も　みんなと一緒なら！と。。。　みなさん、この教室を
楽しみに参加していただいています。


9月13日にスタートし、2回目が終了したところですが　教室内には、大きなかけ声（私の？）と
笑い声が響いております。


「運動って楽しいな♪・・・」と思っていただけるように　工夫しながら、この教室をすすめて
いければと思います。