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低たんぱくのレシピ低たんぱくのレシピ

水曜日・特に簡単メニュー

特に簡単メニュー 材料 栄養

特に簡単メニュー作り方は、言うまでもなく、そのまま袋から出して盛り付けるか、表示に従ってレンジで温めて盛りつければOKの究極のメニューです。
お料理ができなくても全然OK。
男性でも出来ます。
少々、使い残せたたんぱく質(2.42g)は夕飯に使用しましょう。

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